2009年4月アーカイブ

測定日:2009年4月26日

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測定日:2009年4月26日

体重:77.75kg
体脂肪率:25.6%
脂肪量:19.90kg
除脂肪量:57.85kg
筋肉量:54.85kg
体水分量:37.15kg
BMI:25.4
推定骨量:3.00kg

基礎代謝量:1644kcal(標準)

筋肉総合評価
体幹部:28.35kg
右腕:2.65kg
左腕:2.65kg
右足:10.70kg
左足:10.50kg

脂肪総合評価
体幹部:11.65kg(28.2%)
右腕:0.70kg(19.2%)
左腕:0.70kg(19.6%)
右足:3.45kg(23.3%)
左足:3.45kg(23.7%)

さらに体重減。
でも毎日計っているWiiFitでは停滞中。

平日のロードランに期待。

3月の読書メーター

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読んだ本の数:5冊
読んだページ数:1392ページ

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