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2009年1月アーカイブ

測定日：2009年1月25日

Takuya UESHIN (2009年1月25日 19:18) | コメント(0) | トラックバック(0)

測定日：2009年1月25日

体重：82.45kg
体脂肪率：27.3%
脂肪量：22.50kg
除脂肪量：59.95kg
筋肉量：56.85kg
体水分量：38.90kg
BMI：26.9
推定骨量：3.10kg

基礎代謝量：1714kcal（燃えにくい）

筋肉総合評価
体幹部：29.10kg
右腕：2.75kg
左腕：2.75kg
右足：11.15kg
左足：11.05kg

脂肪総合評価
体幹部：13.10kg（30.0%）
右腕：0.75kg（20.7%）
左腕：0.80kg（21.3%）
右足：3.95kg（25.0%）
左足：3.90kg（25.1%）

年末よりは減ったか。
効果出てるのかよくわからんな。Wiiフィット & シェイプボクシング。

まぁ、気長にね～。

誰も守ってくれない

Takuya UESHIN (2009年1月24日 23:31) | コメント(0) | トラックバック(0)
誰も守ってくれない

@109シネマズ川崎
2009/01/24 18:55～21:05
シアター2 f-11
続きを読む: 誰も守ってくれない

読書メーター

Takuya UESHIN (2009年1月 7日 22:21) | コメント(0) | トラックバック(0)
読書メーターというページを発見しました。

自分が読んだ本、読んでる本、読みたい本などを記録してくれます。
データを蓄えていけば、これまでの読むペース、読んだ本の総ページ数などがわかるようになります。
よく読む著者などの統計情報や、相性のいい人のランキングもあり、コミュニティ機能も備えているようです。
半年ほどの運営で、10000ユーザーを超え、総ページ数も1億ページを超えたそうです。

他にも、行きたいお店、鑑賞メーターといったサービスを運営しています。
面白い！！

2009年仕事始め

Takuya UESHIN (2009年1月 5日 22:30) | コメント(0) | トラックバック(0)
今日から2009年のお仕事の始まり。

今日は年末にやり残していた部分の対応と追加の調査。

それにしても8時間が長い。
休みボケですな。


個人プロジェクトも動かしていかないと、ズルズル居座ることになってしまうのでボチボチ進めていかねば。
ブログも出来るだけ更新、更新～。

WALL・E

Takuya UESHIN (2009年1月 3日 23:21) | コメント(0) | トラックバック(0)
WALL・E／ウォーリー

@渋東シネタワー
2009/01/03 17:10～19:10
渋東シネタワー2 自由席
続きを読む: WALL・E

初詣＠明治神宮

Takuya UESHIN (2009年1月 3日 23:13) | コメント(0) | トラックバック(0)
明治神宮へ初詣に行ってきました。

もう3日ということもあって参拝する人も少なくなっているだろうと思いきや、まだまだ多い。
表参道からのルートだと、1時間半くらいでした。

途中、大きなディスプレイで明治神宮の説明を流していたりしましたが、その合間にコマーシャルがはさまれていて、正月三箇日でいくらになるのか気になりました。
明治神宮と全く関係のなさそうなピザーラのCMとか、どうなんでしょ。

2009年明けましておめでとうございます

Takuya UESHIN (2009年1月 1日 00:02) | コメント(0) | トラックバック(0)
2009年明けました。
明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。


せっかくフリーランスになったので、フリーにしか出来ないような面白いことを何かやってみたいです。


P.S.
元日だけ羽田から初日の出便が出てるらしいです。
雑学王の番組でやってました。
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