今年の24時間マラソンはエド・はるみ。
113kmを走るらしい。
24時間のうち、マラソンだけは毎年応援してます。
113kmを走るらしい。
24時間のうち、マラソンだけは毎年応援してます。
2008年8月アーカイブ
切ってきました。
さっぱりしました。
さっぱりしました。
測定日：2008年8月26日
体重：80.90kg
体脂肪率：26.3%
脂肪量：21.30kg
除脂肪量：59.60kg
筋肉量：56.50kg
体水分量：40.50kg
BMI：26.4
推定骨量：3.10kg
基礎代謝量：1700kcal（標準）
筋肉総合評価
体幹部：27.30kg
右腕：2.90kg
左腕：2.85kg
右足：11.75kg
左足：11.65kg
脂肪総合評価
体幹部：12.00kg（29.5%）
右腕：0.80kg（20.7%）
左腕：0.85kg（21.8%）
右足：3.85kg（23.6%）
左足：3.80kg（23.6%）
むーん、体脂肪率増。
来月は東京マラソン対策メニューの効果に期待。
北京オリンピック終わりましたね～。
開幕前には中国各地で暴動、世界各地で反対デモがあり、開催がとても心配されていましたが、無事で何よりでした。
目に付いたときにしか見てなかったけど、日本は合計２５個ほどのメダルを獲得したみたいですね。
あまり興味がないとはいえ、ニュースなどでメダル獲得の瞬間の映像などが流れると目頭が熱くなるのは歳をとったせいでしょうか。
開幕前には中国各地で暴動、世界各地で反対デモがあり、開催がとても心配されていましたが、無事で何よりでした。
目に付いたときにしか見てなかったけど、日本は合計２５個ほどのメダルを獲得したみたいですね。
あまり興味がないとはいえ、ニュースなどでメダル獲得の瞬間の映像などが流れると目頭が熱くなるのは歳をとったせいでしょうか。
続きを読む: 宴の後
ですねぇ。
学校の夏休みも終わり。
僕の夏休みもそろそろ終わりにしなければ。。。
学校の夏休みも終わり。
僕の夏休みもそろそろ終わりにしなければ。。。
- 家でじっくりしています。
しばらくは暑すぎて家でじっくり何かに取り組むことが難しかったのでじっくりするときには図書館に行ってたんですが、ここ数日はとても涼しい（むしろ寒いくらい）なので、家でじっくりすることができています。
家だとテレビなどの誘惑も多いですが、周りを気にすることなく過ごすことができます。 - プログラムっぽいことをしています。
一 昨日くらいに書いたんですが、めっきりプログラムから離れていたので、今日はそれっぽいことをしてみています。とはいえ、これまで主力でやっていた Javaではなく、Ruby(Ruby on Rails)で何か作ってみようといろいろ触ってみているところ。実際何かを作るのはこれからです。 - 「のだめカンタービレ」ベスト１００Discを聴いています。
しばらくは「いきものがかり」ばっかりを聴いていたんですが、今日は「のだめカンタービレ」ベスト１００Discを聴いています。昨日まで再放送されていた「のだめカンタービレ」の影響であることは言うまでもありません。
やっぱり第一話でのだめが弾いていた「悲愴」第２楽章と、のだめと千秋先輩が弾いた「２台のピアノのためのソナタ」が好き。
続きを読む: [重要] Movable Type 4.21 出荷開始
MooberというMTプラグインからの投稿のテスト。
文章書くのって難しい。
言葉を伝えるのって難しい。
本を読むのって難しい。
話を聞くのって難しい。
難しいを乗り越えて気持ちが伝わるなんて奇跡。
言葉を伝えるのって難しい。
本を読むのって難しい。
話を聞くのって難しい。
難しいを乗り越えて気持ちが伝わるなんて奇跡。
妖牙のてきとうなぶろぐR:ホリエモンの新ブログ - livedoor Blog（ブログ）より。
あのホリエモンの新しいブログだそうです。
六本木で働いていた元社長のアメブロ
良くも悪くも、「ネット時代の先駆者--」だったのかな。
続きを読む: 便乗：ホリエモンの新ブログ
StylePitcherというサイトにて、StyleCatcherレポジトリを公開しました。
昨日のCSSによる2カラム（2段組）レイアウトを参考に、MTの規定のスタイルにあるUnstyledというスタイルをメインコンテンツが幅可変になるようにしたものを作りました。
幅可変スタイルを作りたい場合には、これをベースにして構築していくことができます。
今後僕が作るのもこれをベースにしていく予定です。
昨日のCSSによる2カラム（2段組）レイアウトを参考に、MTの規定のスタイルにあるUnstyledというスタイルをメインコンテンツが幅可変になるようにしたものを作りました。
幅可変スタイルを作りたい場合には、これをベースにして構築していくことができます。
今後僕が作るのもこれをベースにしていく予定です。
新しくスタイルを作るときにはいつも苦労する、２段組レイアウトのCSSが盛りだくさんで載ってます。
CSSによる2カラム（2段組）レイアウト
特に、メインカラム幅可変、右サイドバー幅固定 2カラムがうれしい！
幅可変のレイアウトが好きな僕としては、あまりの情報のなさに憤慨していたんですが、これからは自由な感じで組めそう。
あとは絵心・・・。。。
CSSによる2カラム（2段組）レイアウト
特に、メインカラム幅可変、右サイドバー幅固定 2カラムがうれしい！
幅可変のレイアウトが好きな僕としては、あまりの情報のなさに憤慨していたんですが、これからは自由な感じで組めそう。
あとは絵心・・・。。。
新しいブログコンテンツを準備中につき、スタイルを自作しようと思ってるんですが、せっかくなのでStyleCatcherを使ってお手軽適用できるようにしようかと。
小粋空間: StyleCatcher リポジトリ公開方法を参考にしてレポジトリを作成しました。
レポジトリ自体は結構お手軽に公開することができますね。
むしろ、このレポジトリ自体もMT管理にしようとして、MTの使い方に苦労した感じ。
小粋空間: StyleCatcher リポジトリ公開方法を参考にしてレポジトリを作成しました。
レポジトリ自体は結構お手軽に公開することができますね。
むしろ、このレポジトリ自体もMT管理にしようとして、MTの使い方に苦労した感じ。
続きを読む: StyleCatcher
まだ出るって決まったわけではないですが。
先日テレビでオーストラリアでマラソンに出るってのをやってて、バウバウ松村さんが完走してたんです。
よし、走ろう、と。（ぇ
先日テレビでオーストラリアでマラソンに出るってのをやってて、バウバウ松村さんが完走してたんです。
よし、走ろう、と。（ぇ
続きを読む: 東京マラソン対策メニュー
久しぶりにむばぶるをバージョンアップしました。
3.35から4.2に。
管理画面もだいぶ変わり、データの移行に苦労し、Captchaが表示されず苦労し。。。
結局今朝はじめてようやく一段落といったところ。
今回のテンプレートは、MTテンプレートのもとさんから頂きました。ありがとうございます！
前のサイドバーにベタベタくっついていた各種ウィジェットを持ってくるのはまた今度にします。
3.35から4.2に。
管理画面もだいぶ変わり、データの移行に苦労し、Captchaが表示されず苦労し。。。
結局今朝はじめてようやく一段落といったところ。
今回のテンプレートは、MTテンプレートのもとさんから頂きました。ありがとうございます！
前のサイドバーにベタベタくっついていた各種ウィジェットを持ってくるのはまた今度にします。
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