引越しから一月が経ちました。
久しぶりの布団の感触も、通勤時の駅までの長い道のりも、ずいぶんと慣れてきました。
近くのジムにも入会し、これからますます新居生活をエンジョイしたいと思います。
うん、、、良い家です。
2007年7月アーカイブ
だ、そうです。
昨日近くのジムに入会、オリエンテーションを受けてきて体組成計で体脂肪率・内臓脂肪指数・筋肉量などを測定してもらいました。
また、軽い体力測定もやりました。
さすがに体のあちこちに問題が。
筋力、持久力がかなり落ちていて、体脂肪が全身に満遍なくついていることが分かりました。
その結果、あなたの肉体年齢は・・・４０代。
まだ３０になったばっかりなのにねぇ。。。
がんばって、とりあえず３０代にはしなければ。
この３連休はすごかった。
出だしは７月で最強の台風による日本列島縦断。
これのせいで２日間外出できず。
現地は被害が続出。
最終日にようやく日が出てきたと思ったら、新潟にて地震。
家屋倒壊やけが人、死者も出ました。
原発にて火災が発生し、微量の放射性物質が漏れたとの報道も。
どちらも被害が出てしまいました。
ついでに先ほどのは京都府沖の深いところで別の地震が発生。
こちらはうちでも30秒～40秒かけてゆ～っくりとゆれてました。
どうしちゃったんだろ？
ついに30歳の誕生日。
あれから10年。
これから10年。
どうなることやら。
